あなたらしさの発見【心理カウンセリング】

心理カウンセリングは『心のエステ』

エステや美容院やネイルなどで体や髪や爪のケアをすると、気持ちがスッキリすることはありませんか?
心の状態を整えてケアをすると、同様に気持ちがスッキリします。
そして「心」という、体や髪や爪のケアだけでは届かない部分もケアできることもあります。
心の状態が健康な方でも、悩みや葛藤や行き詰まりなどに直面することはありますよね。
そのようなときには、エステや美容院やネイルに行く感覚で、心理カウンセリングを利用されるのもオススメですよ 。
初回ご相談は無料ですので、お困りのケースにご対応できそうかなど、お気軽にご相談ください

当院の心理カウンセリングは、様々なお悩みにご対応可能です。中でも『自己肯定感』を育むことを主な目的としています。

自己肯定感を育む心理カウンセリング・NLPセッション

ポジティブばかりだと疲れませんか?
ネガティブもあっての自分らしさです。
自分らしいネガティブな部分もあって良いことを認めつつ、自分らしいポジティブな部分を才能として発揮していく。
そうすると『自己一致』してきます。
この自己一致感覚を通して、自己肯定感を育んでいきます。
 
自己肯定感を育むことで、次のようなメリットがあります。
・自分の価値観が理解できる
・他者の価値観を尊重できる
・目標に向かって行動しやすくなる
・欲求や感情をコントロールできる
・自分が自分であることに満たされる
・他者の存在を受け入れることができる
・セルフカウンセリング力が身につく
・自分を信じることができる
・調子が悪くても適切な思考と行動ができる
・調子が良すぎても自制できる
・楽しむときに楽しめる
・悲しむときに悲しめる
・中庸(バランス)感覚が身につく
・生きていること自体が楽しくなる
・人を愛する感覚が深まる
・人から愛される人になる

あなたは日々、何気なく、あるいははっきりと、次のようなことでお困りかもしれません。
・なんだか人生がうまくいかない
・家族は誰もわたしを助けてくれない
・自分のことが嫌い
・自分は人として何かが欠けている気がする
・チャレンジする気力が湧かない
・行動する前に諦めてしまう
・褒められると受けらないで否定してしまう
・何か発言や行動をすると、人に嫌われそうで怖い
・頼られると、自分のキャパを超えて動けなくなるまで頑張りすぎてしまう
・幼いころの嫌な記憶を頻繁に思い出して、苦しくなる
・準備が完璧に整うまで、不安で行動に移せない
・本当は自分が欲しいものも、嫌われたくないから譲ってしまう
・やることをついつい先延ばしにして、後になってから慌てることが多い
・子どもや部下にイライラして、強くあたってしまう
・なんだか生きにくい感じがする
 
そして、次のようなことにお心当たりがあるのかもしれません。
・「どうせ自分なんて」という心の声が、頻繁に聴こえる
・「わたしなんて人に好かれるわけがない」と思っている
・誰かが話しているのを見ると、自分の悪口を言われているように思う
・挨拶しても無視されることが怖くて、こちらから挨拶できない
・朝、自分の姿を鏡で見たときの印象を否定的に表現することが多い
・何かあるとすぐに「ごめん」「すいません」と言ってしまう
・少しでもうまくいかないことがあったら「やっぱり」と思う
・休日は、特に何もしないで一日を終えることが多いか、スマホゲームなどで時間を潰す
・バカにされたくなくて、つい知ったかぶりをする
・成功することより、失敗しないことばかり考えている
・人間関係をすべてリセットしたくなるときがある
など
 
認識や行動のパターンを変えることで、あなたの理想の在り方を手に入れることができます。
【自己肯定感は、生まれつき決まったものではありません。育むことができます】
 
全8回コースの自己肯定感を育むプロジェクト
詳細はこちらから⇩
≪わたし大切プロジェクト≫
 

 

心理カウンセリング・NLPセッション

公認心理師でもあり、NLP(神経言語プログラミング)を15年以上学んでいる院長およびスタッフが担当します。
当院での主なご相談内容としては、育児相談・不登校相談・進路や進学についての相談・親子や夫婦間のトラブル・不安や悩みの相談・スポーツコーチングの相談・起業相談・目標設定・ダイエットプログラム作成・苦手意識の克服・アンガーマネジメントなどでのご依頼が多いです。
国家資格である公認心理師によるセッションなのでご安心ください。
1日2組限定(静かな環境で、丁寧にセッションをさせていただきます)

セッションルーム写真

初回ご相談と計画

※オンラインでも可能です。お問い合わせください。

初回ご相談 約20分無料

まずは、初回ご相談のヒアリングで、どのようなアプローチが合いそうか検討して、何回くらいのセッションが必要そうか計画をご提案させていただきます。
※心理支援として病院へ通院中の方で、当該支援に係る主治医がいらっしゃる場合は、医師の指示を受ける必要があります。必ずお申し出ください。

初回相談ご希望の方は、当院のライン公式かメールあてに、以下を記入してください。

  • ①お名前(フリガナも)
  • ②お電話番号
  • ③ご紹介者様の氏名(育児や不登校のご相談はご紹介不要です)
  • ④お悩み、お困りについてのご相談内容
  • ⑤通院中の方は診断名(診断名や状態の程度によっては、当院での心理カウンセリングやNLPはお断りさせていただくことがございます。あるいは、鍼灸や小児はり施術のご提案をさせていただく可能性もございます。あらかじめご了承ください。)

心理カウンセリング・NLPセッション費用

※オンラインでも可能です。お問い合わせください。

約60分 8,000円
約120分 15,000円

講演

健康や体の使い方・心理学や考え方・子どものトラブルなどの講演依頼があればご連絡ください。
※公共団体、ボランティア団体、非営利団体などの場合、講演費用や内容は応相談させて頂きますのでお気軽にお問い合わせください。

講習会・勉強会

当院主催で、鍼灸師や医師・セラピスト向けに講習会や勉強会を開催しています。
修了者(ベビーてい鍼アドバンス/深層コミュニケーション上級)には修了証を発行いたします。開催日時や詳細はお問い合わせください。

刺さない小児はり『ベビーてい鍼®』講習会

当院院長が考案した、刺さない小児はり『ベビーてい鍼』の講習会です。
鍼灸師・医師が対象で、小児はり師を養成するための講習会です。詳細はブログ等で公開しています。

深層コミュニケーション勉強会

小児の不調を安全に改善に導くため、保護者との関わり方を学ぶ勉強会です。
深層コミュニケーションで重要な『共感力』や『質問力』を学びトレーニングします。
小児の不調を安全に改善へと導くための関わり方も学びます。
小児を支援する鍼灸師や医師、各種セラピストや支援者が対象の勉強会です。

小児はり体験会・ねんねタッチ体験会・読書会

一般の方向けに下記、体験会を開催してます。

  • 【小児はり体験会】
  • 【ねんねタッチ体験会】
  • 【『ママが楽になるとアトピーが治る』や『魔法のねんねタッチ』の読書会】

開催費用は【交通費+会場費用程度から】でも開催可能です。
開催希望の自治体や団体などありましたら、お気軽にお問い合せください。

公認心理師主催のNLPライセンスコース【NLPリレーションシップラボ】

米国NLP協会™認定のNLPプラクティショナーライセンスコースです。
修了者には米国NLP協会から認定証が発行されます。

NLPプラクティショナーコースは全10回

【予定内容】ご参加者のスタイルなどに応じて、順番や内容を変更することもあります

  • ① NLPの前提やルールを学ぶ・価値観に基づいたなりたい自分になる
  • ② 人生の価値を知り、目標とつなげる
  • ③ コミュニケーション力を身につけて、豊かな人間関係を築く
  • ④ 思い込みの囚われから解放されて、人生を自由に選択する
  • ⑤ 効果的な提案力を身につけて、ビジネスなどに活用する
  • ⑥ 本能的な直観力を養う
  • ⑦ あらゆる感情と上手に付き合う
  • ⑧ 不安や恐れを解消して、もっと自信をもつ
  • ⑨ 心の葛藤を解決して、自己一致する
  • ⑩ 過去の自分を癒して、未来への可能性を拓く・認定試験

日程や開催場所、費用などの詳細はお問い合わせください。

※NLPライセンスコースは規約により、精神疾患等で通院中の方の参加はご遠慮させていただいております。あらかじめご了承ください。

 

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